ştiri

În ciuda beneficiilor aduse depături ponderate, există încă unele concepții greșite des întâlnite despre ele. Să abordăm aici cele mai populare:

1. Păturile ponderate sunt destinate doar persoanelor cu anxietate sau tulburări de procesare senzorială.
Pături ponderatepot fi benefice pentru oricine se luptă cu anxietatea sau insomnia sau pur și simplu dorește să se simtă mai relaxat. Deși sunt adesea folosite ca instrument pentru a ajuta persoanele cu anxietate sau tulburări de procesare senzorială, păturile ponderate pot fi utile pentru oricine dorește să se simtă mai relaxat și calm.

2. Păturile ponderate sunt doar pentru copii.
Deși păturile ponderate sunt adesea folosite la copii, ele pot fi benefice pentru adulți. De exemplu, opătură ponderatăpoate fi o opțiune bună dacă te confrunți cu o tulburare de neurodezvoltare, o tulburare de somn, anxietate sau pur și simplu vrei să te simți mai relaxat.

3. Păturile ponderate sunt periculoase.
Pături ponderatenu sunt periculoase. Cu toate acestea, este important să le utilizați în siguranță. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile producătorului și nu utilizați niciodată o pătură ponderată la un copil sub vârsta de 2 ani. Dacă aveți nelămuriri cu privire la utilizarea unei pături ponderate, consultați medicul înainte de a utiliza una.

4. Păturile ponderate sunt scumpe.
Pături ponderatePrețurile pot varia, dar sunt disponibile multe opțiuni accesibile. Puteți găsi pături ponderate la prețuri care se potrivesc tuturor bugetelor. Cu toate acestea, este important să investiți în calitate, deoarece uneori păturile ponderate mai ieftine pot să nu îndeplinească specificațiile declarate sau pot fi fabricate din materiale de calitate inferioară.

5. Păturile ponderate sunt fierbinți și incomode.
Pături ponderatenu sunt fierbinți sau incomode. De fapt, mulți oameni le consideră destul de confortabile și relaxante. Dacă locuiți într-o zonă cu climă caldă, este posibil să doriți să alegeți o pătură mai ușoară, astfel încât să nu vă încălziți prea tare în timp ce dormiți. O pătură răcoritoare cu greutăți este, de asemenea, o opțiune excelentă.

6. Păturile ponderate sunt grele și dificil de mișcat în ele.
Pături ponderatede obicei cântăresc între 2,5 și 13,5 kg. Deși sunt mai grele decât păturile tradiționale, nu sunt atât de grele încât să fie dificil să le miști. Pur și simplu alege una care oferă greutatea potrivită pentru dimensiunea corpului și nivelul de confort. Dacă nu ești sigur, verifică recenziile și politicile de returnare pentru a te asigura că primești pătura potrivită pentru tine și care îți permite să o returnezi dacă este necesar.

7. Vei deveni dependent de o pătură ponderată dacă o folosești în mod regulat.
Nu există dovezi care să sugereze că utilizarea unei pături ponderate va duce la dependență. Cu toate acestea, dacă vă place cum vă face o pătură ponderată, este posibil să doriți să o folosiți în mod regulat.