Mulți oameni consideră că adăugarea unei pături ponderate la rutina lor de somn ajută la reducerea stresului și la promovarea calmului. La fel ca o îmbrățișare sau înfășurarea unui copil, presiunea ușoară a unei pături cântărite poate ajuta la atenuarea simptomelor și la îmbunătățirea somnului pentru persoanele cu insomnie, anxietate sau autism. Ce este un...
Citeşte mai mult